4スタンス理論の結論に近づいた気がする
要するに、ステップです。 もちろんグリップの握り方、スイング、タイミング、戦術、メンタル、経験様々な要素が全て必要ですし、そのトータルで勝敗が決まるわけですが、タイプ別によるステップをマスターすることでかなり自分に合った…
要するに、ステップです。 もちろんグリップの握り方、スイング、タイミング、戦術、メンタル、経験様々な要素が全て必要ですし、そのトータルで勝敗が決まるわけですが、タイプ別によるステップをマスターすることでかなり自分に合った…
五郎コーチと練習しました。リターンめちゃ下がってみました。 サーブが早いタイプではないのでどうかな~と思いながらやってみました。 良いです。 後ろから前に推進力がついて、力強いリターンができました。 しかもその返球に対し…
フレンチオープンとかトッププロの試合を見てるとナダルとかフェンスまで下がってリターン構えてますよね。 サーブがそれくらいすごいんだと思いますが、試しに下がってリターンしてみました。まあ、下がったといってもフェンスまで下が…
フレンチオープンで、西岡選手が対戦したガストン選手、めちゃめちゃドロップショット上手かったな~ラリー中や自身のブレークポイントでもドロップ。相当自信があるんだろうと思います。更に何がすごいって、ドロップショット拾われた後…
これまで多くの方に4スタンス理論タイプチェックをして頂きました。 こちらがeveryでチェックした実績のタイプ別パーセントです。 A-1タイプ:21.2% A-2タイプ:14.9% B-1タイプ:17% B-2タイプ:4…
連休中に肩甲骨を剥がしてくれるというスポーツマッサージに行ってきました。 若かりし頃、トレーナーの方に肩甲骨の可動域が悪くなると怪我したり良いパフォーマンスができないよと言われてそれ以来意識してるのですが、たまたま肩甲骨…
人間がスポーツをすることにおいて、骨盤はとにかく重要です。 骨盤で打て!とアドバイスしますが、骨盤で打とうとすると上半身も一緒に回ってしまう方がいます。 もう少し具体的にいうと、 右利きフォアハンドでボールを打つ時、右の…
またまたTV見てたら西武の山川穂高選手がケガをかばいながらホームラン!というニュースを見ました。 なんとな~く見てると後の右足は空中・前足左足1本で豪快にホームランを打ってるじゃないですか! 絶対「つま先」って思ってしま…
15年以上自分らしいテニスができていませんでした。 いつも、昔の自分を追い求め、不完全燃焼でした。 先日来、左足に重心を常に乗せることで調子が上がってきていました。 遂にその日がやってきました。練習が嫌いな私が練習をした…
A-2タイプは、つま先タイプなので伸び上がるのは分かるのですが、パラレルって言うのが今一わかりませんでした。 段々パラレルの謎が解明されつつあります。我々の中で。 とにかくボール・飛んで来る方向に対して真正面に向く クロ…